和别人产生分歧时该当如何?

 

不知你是否有这样的感觉?就是当你和别人产生分歧时,总觉得别人是在针对你,威胁你,然后你因此产生了愤怒。反过来,假如你能明白,他并非在针对你或威胁你,只是想要维护自己的利益,这或许是因为他感到恐惧、正承受痛苦等,那么你就没什么理由生气了。如此一来,你可能会更愿意去倾听他,安抚他,使之安心,截然不同的情感便会由此而生,比如好奇心、同情和同理心。总而言之,当与别人产生分歧时,勿将其看作是在针对自己,倒不如纠正自己的错误的看法,情绪就会自发消失。

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