吃东西不小心咬到嘴,总是引发口腔溃疡,怎么办?

 

1. 咬到嘴最常见的原因,是不良的咀嚼习惯,比如,经常吃太烫的东西容易咬到嘴——当食物过烫时,咀嚼的时候舌头和两腮就会自觉地躲来躲去,很容易被咬到,这时候就需要耐心地晾凉食物再吃;如果一次塞到嘴里的食物过多容易咬到嘴,因为口腔里太拥挤,那么下次就提醒自己细嚼慢咽;吃饭时总说话容易咬到嘴,要集中注意力吃饭。

2. 检查牙齿整体咬合是否正常,我们常说的“地包天”就是当上下牙咬合在一起的时候,下牙突出上牙,这种牙齿形状就非常容易咬到自己,需要去做牙齿正畸才能彻底解决。正常情况下,上下牙不会严丝合缝的咬合在一起,上牙应该突出1-2mm。

3. 检查个别牙齿的情况,有蛀牙、缺牙、智齿、刚刚种过牙但咬合不上时,都容易咬到自己。你可以观察,如果总是某一个固定的位置反反复复被咬,那可能就是这个问题,就需要去医院检查一下这个位置的牙齿了。

4. 经常咬到自己,也有可能是脑栓塞问题,如果牙齿正常,但仍然经常咬到自己,还伴有运动不协调、总流口水、吞咽费力时,就要考虑脑栓塞了,需要去医院确诊、治疗。

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