7种焦虑,你经历过吗?

 

焦虑,可能是每个人都会经历的坎儿,大抵一分,这世间又有 7 种焦虑。第一种容易从儿童和情侣身上看到的分离焦虑;第二种是选择性缄默症,无法在应该说话的特定场合说话;第三种是特定的恐惧症;第四种比较常见,是社交焦虑障碍,害怕成为焦点;第五种是惊恐障碍,如在拥挤的人群中惊恐发作,胸闷、透不过气;第六种是广场恐惧症,当然也包括公共交通工具等;第七种是广泛性焦虑症,总觉得有坏事要发生,对日常事务无缘无故感到紧张。

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