你属于乐观还是悲观的人?

 

你对发生在自己身上的不幸之事是如何归因的呢?容易放弃的人总觉得自己身上的坏事和霉运是永久的,因此难以正常生活。而能够抵制无助感的人,他们相信厄运只是暂时的。悲观的人往往把好运看成与暂时性因素相关,例如情绪、努力等。他们会将挫折变成积怨,一旦积怨久了,在遇到“最后一根稻草”时,他们就会彻底崩溃。乐观的人会将好运归因于人格特质、能力等永久性的因素。失败只会使他们暂时无助,就好像被人打了一拳,即使再疼,但这个疼是会消失的,他们更愿相信当好运来临时,这种好运会持久下去。

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