知识会让你离老年痴呆更远一些!

 

阿兹海默症也被称为“老年痴呆症”,研究人员发现了很多和它有关的基因,但怎么也没找到发病的根源。也就是说,只是变老就已经增加了患此病的易感性。不过,如果你接受的教育越多,获得的知识越多,那么患阿兹海默症的概率就会越小。这是因为活跃且不断探索的大脑几乎肯定可以抵挡阿兹海默症的侵袭。另外,饮食健康、保持适度运动、维持合理体重、完全不抽烟、不过量饮酒的人群里,很少有患上各类痴呆症的,健康的生活习惯能将患上阿兹海默症的风险减少 60%,尽管不是完全消除。

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