孩子两岁,每次不让看电视就哭闹,我应该怎么办?

 

1. 两岁宝宝看电视看不够,其实是非常普遍的现象。很多家长不希望孩子长时间看电视,但不知道“长时间”是多久,我建议你控制在每天不超过半小时,每次不超过10分钟。

因为两岁宝宝可以集中注意力的时间大约只有7~10分钟,超过这个时间,负责专门管理视觉、分析的大脑左侧皮质,会因为注意力无法集中而随着画面切换呈现混乱的状态。长时间如此,宝宝的脑部发育就会受到影响。

2. 除去健康因素,控制宝宝看电视的时间,本质上是在告诉宝宝需要遵守规则,知道什么事情可以做,什么事情不可以做。俗话说“三岁看小,七岁看老”,这个阶段正是培养规则意识的关键时期,为将来进入幼儿园做好准备。

3. 建议你在宝宝心情愉悦的时候,就要提前做铺垫。

可以拿出家里的遥控器(如果是用平板电脑的话可以用闹钟),告诉孩子:“这个遥控器是「护眼小卫士」,如果它亮了/响了,其实是在帮你保护好眼睛。”如果孩子愿意,还可以一起给小卫士取个名字。这样可以适当降低电视关上时,孩子的抵触情绪。

4. 在宝宝下次看电视之前,要跟他做好约定。

建议你蹲下来看着宝宝的眼睛说:“宝宝,你现在可以看喜欢的动画片了,看什么内容你自己来选。我们可以看10分钟,妈妈会在时间快到的时候提醒你一次。10分钟一到,妈妈会要求你把动画片关掉,到时候你是想自己关,还是妈妈帮你关?”

5. 这一段话里面有几个关键点:

1)设定边界。看动画片的时间是有限的,宝宝可以提前做好心理准备。

2)边界内自由选择。在有约定范围内,宝宝有独立选择权,随意支配时间。

3)约定好看动画片的时间,并且告诉宝宝会有结束提醒,让宝宝做好心理准备

4)结果明确。虽然孩子可以选择结束的方式,但是电视必须关上。

6. 通常情况下,大多数宝宝都会积极回应爸爸妈妈的“约定”,如果你怕宝宝没理解,可以请宝宝重复一遍,比如你蹲下来看着他的眼睛说:“宝宝,一会儿一集动画片结束,妈妈会做什么呢?”宝宝通常会回答:“关掉。”就是理解了。

7. 如果宝宝一开始没有理解,或者有反对意见,你可以拿出「护眼小卫士」并且用拟人的口吻跟宝宝说:“护眼小卫士说,保护好宝宝的眼睛,咱们只能看一集哦,而且动画片结束之后是跟妈妈的玩具时间,小卫士也想跟宝宝一起玩积木呢。”

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