让高血脂的定时炸弹,停下来

 

说到高血脂,你会想到什么?血脂高一点?脂肪多一点?是遥远的未来才会出现,还是你已经甩不掉的牛皮糖,赖赖唧唧地粘着你?这个事不疼不痒,能有啥危害?

高血脂的危害

我还是先给你讲个故事吧。小吴,我同学的同学,非常优秀,28岁那年他开始创业,我们在一次朋友聚会上认识,他给我看了他的体检单,只有高血脂,其他都很好。

医生帮朋友看病是不分场合的,我认真地问了他几个问题,告诉他该怎么办。但是无奈那天气氛太好了,大家胡吃海喝,我估计他也没当回事。

后来,我不时会在朋友圈看见他,一边是公司蒸蒸日上,一边也是压力满满。

时隔八年,上个月,他来看我的门诊,带着急性心梗的诊断证明,我们聊了很多,关于接下来怎么办,才能更好。但我们俩也都很明白,梗死的心肌不会复活了,等待我们最好的结果,就是维持目前的心脏功能。

最后,他有点没忍住,含着泪跟我说,想回到那天聚会的晚上,如果能好好去做我说的那些,可能就没有今天。

这样令人痛心的案例,在心血管医生这里,却是时不时就要见到一个。你现在还觉得,有了高血脂也没事吗?

按照医学的结论,高血脂的危害=高血脂的数值*高血脂的时间,也就是,血脂升高的每一天,都将计入你最终发生心梗、脑梗这些心脑血管疾病的风险中,日积月累。

可以说,要是你被这个“隐形杀手”缠上了,就好比是在枕头旁边,放了一个启动了倒计时的炸弹。

爆炸了呢,就是心梗、脑梗。倒计的时间呢,长则五年十年,短的,可能只有两三年。小吴的故事,就给我们敲响了警钟。

隐形杀手

更可怕的是,这个定时炸弹滴滴答答的倒计时,你听不见。你甚至不知道身边摆了一颗这样的炸弹。

为什么听不到呢?因为高血脂的“隐形”。几乎所有的高血脂,除了能在体检单上发现,是完全感觉不到的。甚至有些人,体检单上数字一切正常,在医生看来,血脂也已经高了。

而最可惜的是,以目前的医学力量,你明明已经有能力按下倒计时的暂停键,但是你要么不重视,要么重视了也不知道怎么办。等到爆炸,真的到心梗、脑梗发生,即便动用所有最先进的医疗手段,往往也已经无能为力。

统计显示,咱们国家18岁以上的成年人,高血脂占到了40.4%,体检人群里,更是接近了50%。打个比方,你在100个人的屋子里,排队体检。其中50个人可能都是高血脂。

而调查显示,这50个高血脂里的人里,能把血脂降到正常的只有2个人,剩下那40多个人,就被高血脂这个隐形杀手放上了定时炸弹,一步一步,推到无力回天的那一步。

常见误区

这背后,就是大多数人对于高血脂的不了解。

听到这,你可能会想:高血脂太危险了,赶紧让我爸妈学一学。其实,高血脂一点也不挑人。男女老少,得高血脂的比例都很高。各个年龄组的发病率接近一致。也就是说,30岁的发病率和60岁也没有太大差别。所以,在高血压、高血脂、高血糖这“三高”当中,高血脂是最有可能发生在你年轻的时候。

你可能又觉得,高血脂只有胖子才会得?其实,胖瘦根本不是高血脂的绝对因素。在我的诊室里,高血脂的瘦子是一点都不少。

那么,是不是吃的脂肪多了就高血脂了,那不吃鸡蛋不吃肉,就能远离高血脂了?错了,这样的结果,你的血脂可能会更加紊乱。

甚至,就连体检单看起来一切正常的人,也不一定就远离了这个隐形杀手。因为对心脑血管风险不同的人,适用的血脂标准,并不一样。

听着听着,你是不是觉得,在高血脂这件事上,你也并不那么了解。这就是我想做好这门课的初心。让每个人的认知,都跟上医学进步的脚步。

虽然控制高血脂,就好比在跟一颗定时炸弹赛跑。不过,就在最近的十年,医学界对于高血脂的核心问题,有了突破性的进展,我就能够挺直腰杆说,我有能力做好这门课。

以目前的医学力量,我们不但能够很好地预防高血脂,即使是已经得了高血脂,及时干预,也能够很好的逆转。

这篇高血脂医学课,我们就站在当下医学巅峰的肩膀上,带你从三个方向,全面认知高血脂。

这第一部分,我会给你说清楚高血脂的来龙去脉。

我们身体里,为什么要有血脂?血脂是从哪里来,到哪里去?它是如何进入身体,又如何离开身体?在这个基础上,你会弄清楚高血脂到底是什么,怎么知道你的血脂高还是不高。

第二部分,我带你来看高血脂的前因后果。

这里,我将给你展示高血脂由哪些因素而起,又会导致哪些严重的后果,以时间为轴,搞清楚高血脂的形成、发生、发展。在这个基础上,你就会知道,只要找到了正确的方法,高血脂就是可以预防的。

在第三部分,你会获得一份高血脂的全面解决方案。

在这里,我们综合了空间和时间两个纬度,理解医学在高血脂的治疗上,全盘考虑和终局思维的视角,然后把我们目前最新的治疗手段:生活方式治疗、非药物治疗、药物治疗、终极治疗,全部给到你。

看完这门课你会发现,你不仅可以清晰的知道,自己的血脂水平要不要管理,而且可以很好的掌握,管理血脂的能力。这是我做好这门课的终极愿景。

如果不幸,你已经诊断了高血脂,那学习这门课,就是给这个定时炸弹,按下暂停键。

如果你很幸运,高血脂还没有找上你,我也强烈建议你学习这门课。课程里,我会详细地告诉你,高血脂容易找上什么样的人,做好哪些动作,就可以远离这个定时炸弹。

如果你身边的家人、朋友有高血脂,特别是还没有重视起来的,我强烈建议你把这门课作为礼物,送给他们。如果是长辈,我更建议你,买来听完以后,再讲给他们听。你的关心,他们一定能感受到。

我的一个患者跟我说过,不得高血脂这事,就是撞大运,运气好就不得。要是得了高血脂,想解决它,更是买彩票了,不中头彩都解决不了。

要我说,要解决高血脂,不靠运气,也不是买彩票,如果我们真正懂它,我们掌握的,就是规律和必然。

拿下这篇高血脂医学课,按下定时炸弹的停止键,和我一起,掌握解决高血脂的能力。

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